Om boken: 2015 / Passera ett viktigt projekt på jobbet, börja äta rätt, träna regelbundet, etablera kontakter med rätt personer, förverkliga dig själv i kreativitet, att hitta ett gemensamt språk med dina egna barn är inte lätt. Viljestyrka är den viktigaste resursen som gör att du kan nå dina mål och hantera svårigheter. Om du saknar fasthet i att fatta beslut, men har en önskan att uppnå mer i livet, är den här boken för dig. Författaren, som förlitar sig på klassiska och moderna filosofiska teorier, resultaten av den senaste sociologiska och psykologiska forskningen, har utvecklat en metod för att träna viljestyrka. Han kräver inte en radikal förändring av livsstilen, men berättar var du ska börja arbeta med dig själv och hur du korrekt konsoliderar resultatet med hjälp av en viss uppsättning tekniker. Boken vänder sig till vanliga människor som löser verkliga problem.